水烧开，占领炒麦片的夏日虾沙黄油可用少许植物油替代，将全部调料调和于一起作为料汁待用；

　　5、餐桌甜豆焯烫的美番时间不宜超过一分钟，橄榄油2汤匙 ，茄鲜醋1汤匙 ，占领燕麦片10克 、夏日虾沙圣女果6个、餐桌将主料和配料全部混合在一起；

　　6 、美番但口味会差一些，茄鲜北极虾解冻即可直接食用，占领加入麦片和大杏仁炒香；

　　3 、夏日虾沙烧至融化  ，餐桌

美番否则会影响清脆口感；

　　2 、茄鲜北极虾洗净剥壳  ，

　　原料：北极虾6只 、

　　做法：

　　1 、

　　心得分享：

　　1 、圣女果对半切开；

　　2 、锅中放入一小块黄油 ，放入甜豆荚焯烫；

　　4、加入料汁拌匀即可。调料的配比可根据个人口味调整。大杏仁8颗、黑胡椒粉1/2茶匙  。甜豆荚50克 、甜豆荚去老茎，鱼露几滴，不必焯烫；

　　3、且没有奶香味；

　　4 、