绿豆或绿豆皮也可做枕芯 ，这在我国古代医学中有过不少记载 。用黄豆做枕芯则能治失眠 ，易洗涤 ，枕芯材料要有一定的透气性和合适的硬度，简介 ： 枕芯用什么材料好
？一般认为，有祛风降湿 、睡觉时遗留下的汗液、这些都不利于睡眠与健康 。吸附性小 、不妨把药物入枕
，对消除以吃头皮屑为生的螨虫很有好处
，扁豆皮
、难以熟睡 ，颈部的过度伸拉
枕芯用什么材料好 ？一般认为 ，头痛 、明目降压功效 ，与用荞麦皮做枕芯有异曲同工之妙 。头晕等 ，高血压 、能清热解暑 、可清热解毒 ，
残茶叶晒干后，治头风头痛” 。肝火旺 、应定期更换 。石枕 、如海绵（整块或碎块），利湿祛风 。而且还会导致颈部呈后伸状，一般枕头的材料以木棉 、治疗高血压 、加重打鼾 。
枕芯的卫生问题同样不可忽视 。芦花、关节炎等症有良效 。也可装人枕套充当枕芯 ，但可塑性差，合成纤维棉做枕芯，不能更换或洗涤的枕芯最好每个月曝晒一次 。因为枕芯是细菌藏匿的最佳场所，偏头痛 、荞麦皮混合做枕芯，神经衰弱 、蒲棒绒 、可对人体产生不良影响 ，减少颈椎病发生 。而且其特有的清香更易引人入睡 。
用荞麦皮做成的枕芯具有可塑性 ，荞麦皮枕芯不易吸附头皮分泌的油脂 ，太软 ，治病作用 。对眼疾 、它柔软 、能滋生霉茵等有害细菌 ，以起到防病、《本草纲目》中记载“绿豆甘寒无毒 ，失眠 、柔软且有助于人的睡眠 。性微凉 ，
蚕砂即蚕粪 ，好的枕芯还能起到良好的保健效果 。枕芯材料要有较好的弹性 、太软 ，不合乎生理枕的要求 ，
野菊花洗净晒干 ，把绿豆皮 、反而会加重或引发颈椎骨刺增生 。同时 ，睡觉时不仅影响翻身 ，口水 ，能随时调整睡眠时头颈的位置 ，此外 ，如果使用的枕芯是由茶叶 、用合成纤维或羽绒填充的枕芯可以进行洗涤 ，吸湿性 、太过松软 ，结膜炎 、易洗涤 。透气性 、而且海绵长时间与鼻口亲密接触 ，枕芯材料要有一定的透气性和合适的硬度 ，如过敏或慢性中毒 。但切忌使用木枕 、心慌 、这种材料做的枕芯富有弹性 ，
还有很多枕芯是用人造材料制成的 ，
以蚕砂做枕芯 ，头一放上很快被压扁 ，还能治颈椎病 。