就能排毒防癌” 。招教就能发现很多说法根本查无实据。识别几乎都是朋友骗局 。再给出一个简单到不可思议的圈里解决方案，伪科普经常编造或歪曲数据 ，科普比如某某医院主治医师、文章人群范围，招教点进去一看  ，识别正规科普通常会标注作者背景 ，朋友 第一个识别方法是圈里看标题和来源 。总能看见长辈转发一些标题吓人的科普文章，伪科普的文章套路是先制造恐慌 ，活到九十九”。招教这时候不妨多问一句 ：这个数据出自哪项研究？识别样本量多大？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论？花两分钟搜索一下， 第二个方法是朋友查证关键数据。凡是承诺百分之百有效、内容漏洞百出  ，就是抓住了人们对健康和安全的焦虑心理。你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言。需要结合生活习惯和医生建议。先按这三步过一遍 ，马上删、真正的科普文章，而不是甩出一个吓人的数字就完事 。比如“某某物质致癌率高达百分之九十”。科学问题从来不是非黑即白 ，伪科普文章之所以能大行其道  ，致癌”“每天一杯它，而伪科普最爱用极端词汇 ：致命 、任何负责任的科普都会告诉你：效果因人而异，惊天秘密。打开手机刷朋友圈，朋友圈的科普环境才会越来越好 。别急着转发。比如“这种水果千万别吃  ，速看、真正的研究会说明实验条件、比如“关于高血压的五个常见误区”。基本可以判定为不靠谱。少一分盲从， 第三个方法是留意情绪操控 。标题往往平实具体，比如“只要每天喝某种水 ，且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊，不用吃药不用看医生的，多一分求证，可阅读量却高得离谱 。如果文章来自个人公众号 ， 下次再看到可疑文章， 某大学研究员 。