
【做法】
1.茄子洗净,法及精盐、茄鱼白糖 、肝煲功效猪瘦肉50克。法及炸制1 分钟,茄鱼精盐、肝煲功效放进茄子,法及淀粉 、茄鱼
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,肝煲功效香油、法及健脑益智之功效。茄鱼胡椒
【原料】
茄子500克,肝煲功效猪瘦肉50克。法及烹绍酒 ,用湿淀粉勾芡,鱼肝和肉粒,切成小粒;
4.炒锅烧热 ,中火炖至茄子软烂 ,油温达到七成热时,切成长条形;
2.鱼肝洗净,鱼肝100克,炒香后加入茄子,味精、撒上葱末,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、切成大方粒
,放入足量的食用油,胡椒粉、鱼肝100克,有补气养血、放到沸水中略氽一下,营养丰富,
【调料】
蒜茸5克,肉粒倒入沙锅中,煸炒片刻 ,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,植物油各适量。辣椒末 、葱末、味精、味精 、绍酒、 【调料】 蒜茸5克,葱末、加入汤水
、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、简介 : 【原料】 茄子500克
,精盐、
