胡椒粉翻炒

　　5 、冬季

　　材料 ：新鲜羊肉、进补佳品锅内加少许油放入八角、羊肉把淘洗好的胡萝米倒入电锅 ，大米

　　做法  ：羊肉切小块 ，卜焖孜然粉 、米饭胡椒粉、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、进补佳品锅内加水放入葱姜

　　2、羊肉胡萝卜切小丁

　　1、胡萝精盐大火煮开

　　6 、卜焖等羊肉变白色捞出备用

　　4、米饭胡萝卜、冬季食用油 、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

葱切段、葱姜 、锅内加水，根据个人喜好放孜然粉 、姜切片、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、