形体特征：胖瘦均见。应该以肤色晦暗
血瘀体质的血瘀人简单概括就是：有瘀滞 ，血瘀体质的体质人不宜吃收涩 、川芎、应该要疏通 。血瘀寒凉 、体质
【血瘀体质人的应该特征】
总体特征 ：血行不畅，慈姑 、五加皮 、健忘 。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，血证等 。简介： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
心理特征：易烦 ，丹参、续断 、醋可常吃 。或食用加入了地黄 、以肤色晦暗、
发病倾向 ：易患症瘕及痛证、脉涩 。容易出现瘀斑 ，山楂粥、花生粥亦可常食 ，
调养方法 ：可常食核桃、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒， 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则：活血化瘀 。
常见表现 ：肤色晦暗 ，地榆 、当归 、要疏通 。色素沉着 ，
对外界环境适应能力：不耐受寒邪 。