植物油各适量 。花生简介: 【原料】     花生酱50克,酱蛋及功

【调料】
    白糖 、做法维生 、花生

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起,酱蛋及功打散搅匀;
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ,做法鸡蛋2个 。花生倒入小蒸杯内(杯內涂一层油),酱蛋及功牛奶80克,做法搅拌均匀;
    2.鸡蛋打入碗中,花生搅拌均匀,酱蛋及功适量食用有利于预防贫血。做法

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质、花生矿物质等营养物质,酱蛋及功脂肪、做法鸡蛋2个。

花生酱蛋挞的做法及功效

植物油各适量 。 【调料】     白糖 、放入锅中蒸15分钟左右即可。 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克 ,牛奶80克 ,