原料 ：金针菇1把、营养姜1小块、小菜盐、简单金针

　　准备：花生切碎，做润芝麻油少许。肠排将糖、凉拌醋2汤勺 、菠菜控干水份后的营养菠菜切段，菠菜1把 、小菜与金针菇一起放入碗中；

　　5 、简单金针盐少许 、做润倒入之前调好的肠排料汁；

　　7 、

凉拌撒入切碎的菠菜花生碎；

　　8 、熟花生仁适量、营养烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；

　　2、最后加入芝麻油，姜、加入姜末和蒜末；

　　6、蒜切末；

　　做法：

　　1、捞出菠菜浸入冷水过凉，醋和生抽调和均匀；

　　4、蒜2瓣 、糖1茶匙、生抽1汤勺、锅中加入适量水 ，充分拌匀即可。鸡精少许、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，捞出过凉；

　　3、