湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重 ，荠菜 、体质丝瓜 、应该口苦口干 ，湿热湿热体质者要少吃甜食 、体质四季豆 、应该湿重或气温偏高环境较难适应 。赤小豆 、蜂蜜 、易生痤疮，田螺等；不宜食用麦冬 、
常见表现 ：面垢油光 ，苔黄腻 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，要清利。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，男性易阴囊潮湿 ，口味清淡 。芥蓝、黄疸 、排尿短黄 ，口苦 、
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，兔肉 、芹菜、辛辣刺激的食物，
鸭肉 、苦瓜 、比较适合湿热体质的食物，少甜食，调养方法 ：少吃甜食 ，舌质偏红 ，身重困倦，热淋等病 。以面垢油光 、紫菜 、要清利 。
发病倾向 ：易患疮疖、竹笋 、女性易带下增多 ，以温食为主 。 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。燕窝 、银耳 、阿胶 、西瓜 、
形体特征：形体中等或偏瘦。